トマトリゾットとホワイトシチューリゾットを使った洋食バリエーション4選

2026.01.21

GDACでは、賞味期限が切れる前の非常食を企業や団体を通じて「こども食堂」へ寄付する活動に取り組んでいます。寄付した非常食をより美味しく楽しんでいただくため、アレンジレシピを考案し、SNSでも発信。非常食を通じて、「防災」と「食育」を美味しく考える活動を広げています。

非常食を「もしもの備え」だけでなく日常の食事としても楽しめるよう活用することで、フードロス削減や防災意識の向上にもつながります。本シリーズでは、様々な非常食を使ったアレンジレシピをご紹介します。第2回は、トマトリゾットとホワイトシチューリゾットを使った洋食バリエーション!お子様も喜ぶアレンジをお楽しみください。

トマトリゾット&モッツァレラのカプレーゼ風

【使用する保存食】

7年保存レトルト食品 トマトリゾット

7年保存レトルト食品
トマトリゾット

材料

  • 7年保存レトルト食品 トマトリゾット
  • クラッカー
  • レタス
  • 丸いモッツァレラチーズ
  • プチトマト
  • オリーブオイル
  • コショウ

作り方

  1. レタスとプチトマトを食べやすい大きさに切る
  2. 7年保存レトルト食品 トマトリゾットにオリーブオイルと塩・コショウをかけて混ぜる
  3. クラッカーにトマトリゾットを乗せ、具材を乗せる
  4. バジルや乾燥ハーブをのせるとより本格的

ホワイトシチューリゾットピザ

【使用する保存食】

7年保存レトルト食品 ホワイトシチューリゾット

7年保存レトルト食品
ホワイトシチューリゾット

材料

  • 7年保存レトルト食品 ホワイトシチューリゾット 100g
  • 餃子の皮
  • ハム 2枚(食べやすくカット)
  • トマト/ピーマン
  • ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. フライパンに油を敷いて餃子の皮を並べる
  2. 7年保存レトルト食品 ホワイトシチューリゾットを全体に塗り広げる。(ピザソース代わり)
  3. 野菜をカットして生地に乗せる
  4. ピザ用チーズを全体にたっぷりのせる。
  5. 蓋をして焼く
  6. お好みでブラックペッパーやバジルをふり完成!

ホワイトシチューグラタン

【使用する保存食】

7年保存レトルト食品 ホワイトシチューリゾット

7年保存レトルト食品
ホワイトシチューリゾット


みんなの保存食米粉パン

みんなの保存食
米粉パン

材料

  • 7年保存レトルト食品 ホワイトシチューリゾット 50g
  • みんなの保存食米粉パン お好みの量
  • ソーセージ
  • ズッキーニ(ブロッコリーや他の野菜でも可)
  • ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. パンを切ってグラタン皿に並べる
  2. 野菜、ソーセージをカットしてグラタン皿に入れる
  3. 7年保存レトルト食品 ホワイトシチューリゾットを入れる
  4. チーズをかけてオーブンで焼く

ホワイトシチューきのこパスタ

【使用する保存食】

7年保存レトルト食品 ホワイトシチューリゾット

7年保存レトルト食品
ホワイトシチューリゾット

材料

  • 7年保存レトルト食品 ホワイトシチューリゾット
  • しめじ 1/2袋
  • まいたけ 1/2袋
  • ベーコン お好みで
  • キャベツ お好みで
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 水 450cc
  • パスタ 200g
  • コンソメ 小さじ1
  • 牛乳or豆乳 100cc
  • 黒こしょう 適量

作り方

  1. フライパンにオリーブオイルをしき弱火でベーコンとキャベツを炒める。
  2. しめじとまいたけをちぎって入れる。
  3. 水、豆乳、コンソメ、パスタを入れてほぐしながら、袋の表記時間どおりに茹でる。
  4. 器に盛り、仕上げに黒こしょうをかけて完成!